Como Superar o Abandono e a Privação Emocional na Vida
Desde os primeiros anos de vida, a segurança básica é um pilar essencial para o desenvolvimento emocional e psicológico de uma criança. Quando esse alicerce é frágil ou inexistente, o impacto pode reverberar por toda a vida adulta, manifestando-se em padrões de relações destrutivas e sentimentos crônicos de medo e vulnerabilidade. O livro Reinvente Sua […]
Armadilhas da Vida: Como Elas Afetam Sua Autoestima e Amor-Próprio
As armadilhas da vida são padrões emocionais e comportamentais profundamente enraizados, que geralmente se originam na infância e se repetem ao longo da vida adulta. Esses padrões podem se manifestar de diversas formas, como abandono, desconfiança, privação emocional, entre outros. Por que repetimos padrões que nos machucam? O grande problema é que, mesmo sendo prejudiciais, […]
11 Armadilhas que Destroem Sua Autoestima e Como Superar
Todos nós carregamos crenças profundas que moldam nossa forma de agir, sentir e nos relacionar com os outros. Algumas dessas crenças são saudáveis, nos fortalecem e nos impulsionam para frente. Outras, no entanto, formam armadilhas da vida invisíveis que sabotam nosso crescimento e felicidade. No livro Reinvente a Sua Vida, os autores Jeffrey Young e […]
Armadilhas da Vida: Como Elas Afetam Sua Autoestima
Você já percebeu que repete comportamentos que te fazem mal, mesmo sabendo que eles te afastam da felicidade? Já se sentiu preso em padrões que te impedem de se valorizar e de ser verdadeiramente feliz? No livro Reinvente Sua Vida, os psicólogos Jeffrey Young e Janet Klosko explicam as chamadas armadilhas de vida – padrões […]